２００７年１月

　
先月の記録です





２００７年１月体重の推移

ＮＨＫためしてガッテン の「計るだけダイエット」







２００７年１月１８日の血糖値推移グラフ



数値は上がってますが

年末年始を挟んでこのくらいの上昇値であればＧＯＯＤ

だと先生にほめられたんだって〜



先生、甘やかしてはいけません



それにしても、最近

体重計測をちょくちょく忘れるかずさん

毎日きちんと計らないといけないよ〜